Як навчитися грати в баскетбол


як навчитися грати в баскетбол

Сьогодні ми маємо намір максимально детально розповісти вам,
як навчитися грати в баскетбол, адже це питання хвилює практично кожного початківця гравця. Щоб сприйняти інформацію легше, ми створили статтю на основі порад і рекомендацій, виконавши які ви отримаєте бажаний ефект. 1. Вам необхідно записатися в секцію баскетболу, так як саме там працюють тренера, знаючі про баскетбол абсолютно все. До того ж це командний вид спорту, вам буде цікавіше грати з товаришами по команді. 2. Головне в будь-якому спорті це практика, чим більше часу ви будете працювати з м’ячем, тим швидше освоїте базові навички баскетболу.

При будь-якій можливості беріть м’яч в руки і вирушайте на баскетбольний майданчик. Якщо ви живете в приватному будинку, прикріпіть кільце в зручному місці і практикуйте кидки в корзину.

3. Без належної техніки навчитися грати в баскетбол практично не можливо. До технічної частини відносяться: ведення м’яча обома руками без зорового супроводу, кидок в стрибку, виконання перехоплень і блокувань, вміла передача м’яча партнеру по команді, грамотна ловля м’яча і так далі. 4. Тримайте в тонусі свою фізичну форму, бігайте вранці або відвідуйте тренажерний зал.

Таким чином, ви будете менше втомлюватися на баскетбольному майданчику, зможете швидше бігати і стрибати. 5. Слід вчитися грамотно пересуватися по майданчику без м’яча, відкриватися для пасу, правильно обирати позицію при атаці і обороні. 6. Одним з найголовніших чинників успішної гри залишається велика результативність влучень м’яча в кошик.

Робіть кидки в кільце з різних дистанцій і позицій.
Відчуйте м’яч, подумайте з якою силою його потрібно кинути і по якій траєкторії, щоб він потрапив в ціль. 7. Подивіться відео в інтернеті, як відомі баскетболісти звертаються з м’ячем.

Ви відкриєте для себе багато потрібного і пізнавального, вам буде на кого рівнятися.
До того ж подібні відео це хороший стимул самому повторити побачену комбінацію. Підводячи підсумок, скажемо таке: початківцям баскетболістам дана гра може здатися досить складною, незважаючи на просту мету влучно потрапити м’ячем у кошик. Справа в тому, що баскетбол складається з маси нюансів: техніки кидка, правильного ведення м’яча, розташування товаришів на баскетбольному майданчику і так далі.

Якщо у вас дійсно є велике бажання грати в баскетбол приступайте до практичних занять прямо зараз.

Як навчитися грати в баскетбол