Як навчиться танцювати брейк данс будинку


як навчиться танцювати брейк данс будинку

Брейк-данс (англ. break-dance) виник на вулицях Бронкса в сімдесятих роках двадцятого століття. Дуже складно описати цей танець це справжній інструмент для особистісного самовираження. В арсеналі брейк-дансу безліч різних елементів, які можна досить розділити на дві категорії верхній брейк і нижній брейк.

До верхнього брейку відносяться всі рухи рук і корпусу, до нижнього брейку відносять силові рухи, що виконуються ногами. Брейк-данс інакше називають бі-боїнгом.

Це досить динамічний і заводний танець, який виглядає досить ефектно і вражаюче. Як навчитися танцювати брейк-данс, ми й поговоримо сьогодні.

Не дивлячись на те, що цей танець зародився на вулицях і є частиною культури хіп-хопу, розвиток брейк-дансу проходило своїм шляхом. На сьогоднішній день існує величезна кількість різноманітних стилів брейк-дансу, що ще більше додало танцю популярності, зробивши його просто мегапопулярним.

Брейк-данс заряджає незвичайним позитивом і величезною енергією всіх тих, хто виконує танець, і тих, хто за ним спостерігає. Навчитися танцювати брейк-данс під силу кожному.

У вас є кілька шляхів:
Найбільш простий шлях піти в школу танців, де ваше навчання буде проходити під суворим контролем професійних педагогів і бувалих танцюристів брейку. Вони не тільки навчать вас рухам брейк-дансу, а й навчать теорії танцю, що дуже важливо, якщо ви хочете стати хорошим танцюристом. З кожним тренуванням ваша відпрацьовуватиметься ваша техніка, вміння і нові танцювальні елементи. Величезним плюсом навчання в школі танцю є можливість реального спілкування з професійними танцюристами.

Багато молодих людей вчаться танцювати брейк-данс за допомогою навчального відео. На одному тільки порталі YouTube таких відео превелика безліч. Звичайно, цей варіант навчання танцю далеко не найкращий, так як ви не можете бачити себе з боку, не може побачити свої помилки і виправити їх.

Але, з іншого боку, ніяких фінансових витрат, ніякого розкладу повна свобода дій і самовираження. Якщо у вашому населеному пункті немає школи танцю або вона вам просто-напросто не по кишені, вихід один вчитися самостійно.
Для цих цілей молоді люди, як правило, збираються в невеликі групи, або туси, де вже є один-два танцюриста. Вони-то і викладають ази брейка в групі. Отже, ви вирішили вчитися танцювати брейк-данс самостійно.

Перш ніж ви з головою поринете з танець, вам варто знати основні моменти:
Брейк-данс складний танець, що вимагає витривалості, гнучкості, сили, стилю і почуття такту. Окрім тренувань вам потрібно намагатися вести активний і здоровий спосіб життя (див.). Якщо ви збираєтеся освоїти руху нижнього брейка, у вас повинні бути досить міцні м’язи рук і спини, оскільки дуже багато рухи виконуються, стоячи на голові або руках.
Дуже важливо знайти соратників, людей, які підтримають вас у вашому починанні, а також візьмуть безпосередню участь у вашому навчанні. Знайдіть приміщення для тренувань.

Для навчання брейк-дансу знадобиться відповідна музика. Це може бути фанк, хіп хоп (див.), rnb, брейк-біт або electro.
Навіть елементарний бітбокс (див.) буде в тему.

Що стосується костюмів для брейк-дансу, якихось певних вимог до них немає, оскільки танець цей вуличний, а стало бути, одяг має бути вільною. Вона не повинна сковувати ваші рухи. Ніяких шнурків, капюшонів або блискавок все це лише заважає танцю і може стати причиною травми. Обов’язковий атрибут наколінники і напульсники.

Головне потрібно жити брейк-данс, і все у вас неодмінно вийде! А тепер ми поговоримо про різницю між брейк-данс і bboying.

Останній термін використовують, описуючи сам танець брейк-данс, придуманий він був задовго до того, як брейк-данс став настільки популярним.
І ще: не думайте, що якщо bboying танцюватиме дівчина, танець буде називатися якось інакше. Танець називається саме таки ніяк по-іншому. Наступний етап вивчення базових рухів брейк-дансу. Навчання верхньому брейку рекомендують починати з добре відомого елемента Хвиля руками.

Коли елемент буде добре засвоєний і закріплений, можна переходити до навчання Хвилі крізь тіло.
Освоювати нижній брейк можна також за Хвилі.

Далі необхідно перейти до більш складним елементам стійці на руках. Можна почати з ходулях. Коли основні елементи добре вивчені і доведені до автоматизму, можете продемонструвати їх публіці. Звичайно, ми не рекомендували б вам відразу ж заявляти себе на участь у баттле бі-боїв, але забороняти показати свої вміння у тому ж нічному клубі ми не станемо. Тепер ви знаєте,
як навчитися танцювати брейк-данс (див.

). Сподіваємося, наші поради вам знадобляться.

Як навчиться танцювати брейк данс будинку