Коли і як почати прикорм немовляти?


Коли і як почати прикорм немовляти?
Час введення немовляті прикорму безпосередньо залежить не тільки від віку малюка, але і від його фізичного розвитку. Визначити цей час зможе як педіатр, так і Ваші особисті спостереження. Так, наприклад, якщо загальна вага дитини становить близько шести кілограм, він впевнено тримає голівку і повертає її, а також сидить з Вашою підтримкою, значить, введення прикорму можна починати.

Насправді початок введення прикорму прийнято вважати досить відповідальним і важливим моментом, так як даний процес вимагає від матусі особливої уваги по відношенню до дитини. У найпершу чергу варто відзначити, що самий перший прикорм можливий не раніше чотирьох місяців, але при цьому не пізніше півроку. Раніше чотирьох місяців вводити немовляті прикорм не рекомендується і все тому, що в даний період кишечник дитини розвинений не до кінця. У результаті про себе можуть дати знати різного роду алергічні реакції, а також розлади травлення. Крім цього введення прикорму стане причиною зниження кількості вживаного грудного молока. А адже саме з грудним молоком в організм немовляти надходять не тільки захисні компоненти, але і харчові речовини, а також енергія і вітаміни.

Що стосується введення прикорму пізніше півроку, то його також варто уникати. Вся справа в тому, що вже після шостого місяця організм дитини потребує найбільшої кількості енергії і живильних компонентів, яких у грудному молоці набагато менше. Залізо в даному віці організм малюка може отримати тільки з каш, призначених для дитячого харчування. У цьому віці дуже важливо також розробляти жувальний рефлекс, що при процесі смоктання є неможливим. Крім цього діти старше півроку потребують психічному та емоційному розвитку, яке можна отримати за рахунок нових смакових якостей, а також нових структур їжі.

Відразу ж відзначимо, що будь-який прикорм не в змозі замінити малюкові грудне молоко. Введення прикорму спочатку передбачає використання однокомпонентних продуктів харчування. Це можуть бути фруктові або овочеві пюре, до складу яких входить тільки один овоч або фрукт. Грудничкам в цьому віці можна давати і каші, найголовніше не додавати в них молоко та цукор. Каші теж повинні складатися з одного виду зернової культури. Однокомпонентні продукти харчування дадуть можливість побачити, яким чином реагує організм немовляти на ті чи інші елементи. Дуже важливо звернути увагу всіх матусь ще й на те, що прикорм слід вводити поступово, починаючи з половини чайної ложечки.

Спочатку краще всього зупинити свій вибір на безглютенових кашах, а саме на рисової та гречаної каші. Справа в тому, що саме ці зернові культури не викликають алергії. Якщо ж у дитини відзначається дефіцит заліза в організмі, тоді як перший прикорм йому найкраще дати кашу, збагачену залізом. Що стосується овочевих пюре, то в саму першу чергу варто випробувати кабачок або цвітну капусту. Даними овочам також не властиво викликати розвиток алергічних реакцій. Вибираючи з фруктів, варто зупинити свій вибір на грушах і яблуках.