Ортопедичні матраци та їх особливості


Ви коли-небудь замислювалися про те, а чи правильно ви проводите цілу третину свого життя, ту її частину, яку витрачаєте на сон? Про те, що настав час змінити матрац, вам підкаже сам організм, але існує і кілька правил. Вибирати матрац потрібно строго індивідуально кожному бажаючому. Якщо комусь він здасться надто жорстким, то від нього краще відмовитися, адже плечі і стегна не поринуть у нього на потрібну глибину і виникне відчуття балансування на поверхні. Це не тільки не сприяє відпочинку, але навіть шкодить здоров'ю: під час голова інстинктивно присувається дуже близько до плечей, і шия травмується.

Всі пам'ятають, як раніше нас переконували, що спати на жорсткому матраці корисно для здоров'я. Однак сьогодні цей факт спростують. Спати на жорсткому корисно для скелета тільки якщо ви не страждаєте артритом, безсонням, бурситом, спондилезом та багатьма іншими захворюваннями, при яких жорсткий матрац не тільки не корисний, але дуже шкідливий. Він підводить таз, викривляючи хребет в області попереку і здавлюючи плечовий пояс. У тих, хто любить спати на спині, жорсткий матрац випрямить фізіологічний прогин в грудному відділі хребта, а це може призвести до зміщення хребців і запалення в хребетних з'єднаннях. Втім, не рекомендується спати і на дуже м'яких матрацах, які від часу вже просіли в центрі.

Поняття ортопедичний матрац існує тільки в наших країнах, за кордоном прийнято говорити про «ортопедичний ефект». Деякі зарубіжні виробники поставляють в країни СНД звичайні матраци з різними наклейками, типу, "Ортопедичний" або "ОртопедіческійПлюс". Такі покупки обійдуться дешевше, але належного ефекту від них не чекайте. Ортопедичний – означає, зручний для тіла.

Зрозуміло, матрац не може вилікувати хвору спину, зате він допомагає виспатися, ефективно зніме напругу і зайву втому, допоможе розвантажити ваш хребет. Головне завдання матраца з ортопедичним ефектом – це повторити контури вашого тіла, підтримувати хребет у природному його положенні і розслабити спинні м'язи.

Занадто жорсткий матрац буде надмірно тиснути на хребет, а надто м'який – дасть йому провиснути. Положення хребта має бути природним, тим вище буде ортопедичний ефект. А він залежить в першу чергу, від наповнювача матраца.

Начинка ортопедичних матраців

Водяні матраци
Бувають з однією або декількома камерами, але, на жаль, на такому матраці краще спати на самоті, адже точного балансу води для двох персон, сплять на різних сторонах більшою ліжка, досягти так і не вдається. До того ж водяні матраци дуже важкі, вагою до тонни, і в них необхідно регулярно міняти воду, по кілька разів на рік.

Повітряні матраци
Молекули повітря добре тримають вагу тіла, рівномірно розподіляючи його по всій спальної поверхні матраца. Такі матраци виготовляють з 2-ма відділеннями, щоб кожен сплячий міг накачати спеціальним компресором свою сторону згідно особистим побажанням. Таким чином, матрац можна зробити як м'яким, так і досить жорстким.

Латексні матраци
Латекс – це натуральний матеріал, з спіненої смоли каучукового дерева. Виробництво латексних матраців екологічно чисте, воно не забруднює навколишнє середовище й атмосферу. Однак, кірка з натурального латексу, на жаль, «не дихає», і такі матраци будуть дуже добре вбирати вологу, але погано її віддавати – деколи, матрац буде здаватися сирим.

А ось штучний латекс в повній мірі забезпечить повітропроникність і вологообмін. На користь цих матраців говорить також простий за ними догляд і тривалий час їх використання. Жорсткість і пружність матраца буде залежати від щільності піни, числа отворів і їх діаметрів. Ортопедичний ефект у таких матраців – максимальний.

Ще бувають Віскоеластична матраци, які точно візьмуть форму вашого тіла. Пружинні матраци виготовляють на базі пружинного блоку і незалежних пружин кишенькового типу.