Дети Здоровье Обо всем Полезные советы

Профилактика детских заболеваний

Ваше дитя появилось на свет. И пока его иммунная система не заработает в полную силу он полностью зависти от вашей заботы и ухода. Первое дитя в доме – это не только первенец в вашей семье, но и первопроходец в плане обретения родителями первого, бесценного опыта по уходу за ребенком. Когда ребенок болен, родители подчас пытаются вылечить его не зная, как правильно поступать и могут только ухудшить положение. В этой статье мы рассмотрим профилактику заболеваний вашего малыша, потому, крайне желательно не допускать момента, когда ребенок болен и требуется принятие более «тяжелых»…

Read More
Дети Здоровье Кулинария Обо всем Полезные советы

Детское питание для набора веса

Вопрос равномерного набора веса грудных детей весьма серьезен. Он может служить, как сигнализатор здоровья и уровня развития малыша. Однако не стоит заранее бить тревогу. Если у вас, возникает подозрение о том, что ваш малыш отклоняется от нормы, следует помнить, что темп набора веса особенно у детей, находящихся на грудном вскармливании носит строго индивидуальный характер. И в обязательном порядке стоит проконсультироваться у врача. Итак, вам рекомендовали ввести прикорм. Какое же детское питание для набора веса стоит подобрать? В первую очередь постоянно проводите контрольное взвешивание – до кормления и после, чтобы правильно…

Read More
Здоровье Красота Обо всем Полезные советы Спорт

Упражнения для позвоночника

В организме человека нет ничего, что отзывалось бы на наши усилия с такой готовностью, как позвоночник, если его осторожно, но упорно и тщательно растягивают до естественных пределов. Мышцы сами по себе не могут обеспечить правильные движения: их образование и закрепленное положение этому препятствуют. Именно поэтому потребовались долгие годы изысканий, чтобы разработать упражнения, которые позволяют растягивать позвоночник в двух плоскостях, или направлениях. Получается нечто подобное нитке бус, которую изгибают и поворачивают в руках. Упражнения для растягивания позвоночника должны отвечать трем требованиям. 1. Прежде всего нельзя прилагать слишком больших усилий к закостеневшим…

Read More