Психіка

Що робити, якщо чоловік ставить лайки стороннім жінкам?

Це дуже поширена проблема, коли жінка переживає через поведінку свого чоловіка, особливо в інтернеті.У стрічці попався крик жіночої душі:Як реагувати?Порадьте!Чоловік в однокласниках і Инстаграмме ставить лайки тіткам в трусах,мені це неприємно,просила не робити,все триває!Що це?Мене звати Евеліна Гаєвська, я практикуючий психолог, веду цей канал про зміну поведінки людей в новому інформаційному світі.Рубрика #псипрактикум_ед Евеліна Гаєвська, фото з Instagram @evelinagaevskayaЭвелина Гаєвська, фото з Instagram @evelinagaevskayaВерсии, чому чоловіки роблять це – відомі й особливо популярні у прихильників шаблонного «тваринницького» підходу до людства.

Ну, ви це зустрічали напевно, все це «самки-самці», «природна чоловіча полігамія» та інше «чоловіки люблять очима».Однак, реакція жінок на цю «глазастую» чоловічу любов до трусів у соцмережах чомусь якась нелояльная. Ну, не можуть дружини змиритися з цією «самцовостью» чоловіка, хоч трісни.

Жінки відчувають емоції, не знають, що робити і зазвичай просять поради.Часто це таке завуальоване прохання:«Навчіть мене його контролювати»Ну, типу, навчіть, що мені зробити, щоб він перестав лайкати, а далі вже я сама (він ще пробачення просити буде).Відібрати смартфон, як у дитини за непослух чи двійку – не прокотить.

Пообіцяти умовний «велосипед» в подарунок за хорошу поведінку — теж якось не дуже.На мій погляд, потреба звернутися за порадою і отримати допомогу залу виникає тоді, коли власних стандартних інструментів впливу не досить.Інструмент Інструмент На жаль, в якості «рад» зазвичай пропонуються теж стандартні рішення.

Раз вже мова про труси, нагадаю, що в одному популярному психокульте пропонується ритуал розвішування на люстрах спіднього, причому обов’язково червоного кольору. Інакше не спрацює.Щоб відволікти чоловіка від однокласників стандартно може пропонуватися «ритуал» загального дозвілля, від борщу, копання картоплі на дачі або навіть рибалки до спільного перегляду німецьких фільмів про кохання.

З білизною або без – тут справа смаку. І в результаті все прийде до контролю через відволікання уваги чоловіка від спокус зовнішнього світу з допомогою різних доступних конкретної дружині, способів.Інтер’єр вдохновляетИнтерьер вдохновляетПсихологи порад не дають.

Максимум, на що можна розраховувати від психологів у даній ситуації — це на отримання каверзних запитань або пропозиції поміркувати.Психологи можуть запропонувати психологічну техніку для самостійної практики, щоб розібратися в ситуації. Наприклад, ось таку :1.

Подивіться на вашого чоловіка, коли він в телефоні або за ноутбуком, поспостерігайте за ним. Який у нього вираз обличчя? У що він одягнений? Як він взагалі виглядає?Перевірте себе: вам ваш чоловік взагалі і в цілому подобається?2.Які почуття та емоції він викликає? Яка з п’яти емоцій найсильніша? Перевірте себе: В цілому приємно чи ні? В цілому ваші відносини з чоловіком вас влаштовують чи ні?3.

Що вам хотілося б зробити прямо зараз, коли він в інтернеті?Що станеться, якщо ви це зробите? Що ви втратите, зробивши те, що хочете, що придбаєте?Перевірте себе:Чим насправді ви дорожите у відносинах з вашим чоловіком (зазвичай це те, що ми боїмося втратити)?Порівняйте значимість того, що ви боїтеся втратити і значимість для вас лайків вашого чоловіка стороннім жінкам. 4.Що ви про все це думаєте, які думки?Перевірте себе: як вам ця ідея безглузда або не дуже?5.

Якщо після всіх цих роздумів питання «що робити?» залишається актуальним, у вас має бути відповідь. Але не факт, що відповідь вам сподобається і ви не спробуєте його відкинути.Просто запишіть цей «відповідь» як один з можливих.

І поверніться до нього знову через деякий час.Як реалістичний психолог, скажу – запропонована вище техніка, хоч і універсальна, оскільки побудована на класичних принципах гештальта «тіло-емоції-думки-фон», але підійде не всім. Внаслідок сказаного вище: найчастіше рад просять для того, щоб краще контролювати партнера.

Якщо ж бажання контролю чоловіка все ж не основне, а якийсь побічний ефект якоїсь іншої проблеми (наприклад, це може бути тема самооцінки), то техніка цілком може допомогти вирішити проблему більш екологічним способом.Щоб знати, що робити, потрібно визначитися з це своєю реальною метою. А ось мета вимагає усвідомлення.

Ось прекрасна метафора на цю тему:- Скажіть, будь ласка, куди мені звідси йти?- А куди ти хочеш потрапити? – відповів Кіт.- Мені все одно..

. – сказала Аліса.- Тоді все одно, куди і йти, – відмітив Кіт.

– …

тільки б потрапити абикуди, – пояснила Аліса.- Куди-небудь ти обов’язково потрапиш, – сказав Кіт. – Потрібно тільки достатньо довго йти.
©️Пригоди Аліси в Країні Чудес. Аліса в Задзеркаллі (збірка)Льюїс КэрроллВаш реалістичний психологЭвелина Гаєвська

Related posts

Leave a Comment